ROZPŁYWANIE W GRYFINIE

Dobiega końca zgrupowanie w Gryfinie które rozpoczęliśmy w dniu 9 lutego, kończymy w dniu 23 lutego. Podczas zgrupowania realizowaliśmy przede wszystkim treningi specjalistyczne na wodzie. Ponadto utrzymaliśmy treningi siłowe, ogólnorozwojowe na sali gimnastycznej oraz basenie pływackim. Podczas zgrupowania mieszkaliśmy w hotelu Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji. Wyżywienie było w Restauracji Rodzinnej Państwa Justyny i Pawła Łopata. W zgrupowaniu uczestniczyły nasze dwie najlepsze zawodniczki: Agata Zielińska/seniorka/ oraz Dorota Moskowicz/juniorka/. Zarówno noclegi jak i wyżywienie w pełni zabezpieczały nasze potrzeby. Treningi specjalistyczne oraz siłowe odbywały się na gościnnej przystani KS „ENERGETYK" za co bardzo serdecznie dziękujemy Panu Trenerowi Lesławowi Dumie. W czasie dwutygodniowego pobytu dziewczyny przepłynęły ponad 200 km treningu specjalistycznego co stanowi dobre przygotowanie do kolejnego zgrupowania, które rozpoczniemy 3 marca w Centralnym Ośrodku Sportu w Wałczu. W zgrupowaniu poza wyżej wymienionymi zawodniczkami uczestniczyć jeszcze będą Heorhii Kopyl oraz Ernest Paluch. Zgrupowanie potrwa do 17 marca. Podczas zgrupowania realizować będziemy przede wszystkim treningi specjalistyczne oraz inne niezbędne zajęcia na lądzie. Obydwa zgrupowania stanowią przygotowanie do Ogólnopolskich Konsultacji Juniorów i Seniorów które odbędą się w Wałczu w dniach 26-28.04.

67891011