LUBELSKIE TOWARZYSTWO KAJAKOWE - FALA
LUBELSKIE TOWARZYSTWO KAJAKOWE - FALA
LUBELSKIE TOWARZYSTWO KAJAKOWE - FALA
LUBELSKIE TOWARZYSTWO KAJAKOWE - FALA
LUBELSKIE TOWARZYSTWO KAJAKOWE - FALA
LUBELSKIE TOWARZYSTWO KAJAKOWE - FALA

PARTNERZY

indeksUKRAINA

111

222

333

444

 83108

Gościmy

Odwiedza nas 366 gości oraz 0 użytkowników.

Lublin
-5...+1° C

SEZON 2019 ROZPOCZĘTY

misStartem w VI Memoriale Ireneusza Skowrońskiego rozgrywanym na Białostockich Dojlidach zawodnicy nasi rozpoczęli sezon startowy 2019. W zawodach brali udział reprezentanci klubów: Drukarz Warszawa, UKS Koszałek Węgorzewo, Baza Mrągowo, Sparta Augustów, Cresovia Białystok, UKS DOJLIDY Białystok, Zawisza Bydgoszcz. W regatach uczestniczyli również reprezentanci Białoruskiego miasta Słomin.

Czytaj więcej...

ZGRUPOWANIE COS WAŁCZ

Dobiegło końca drugie zgrupowanie przygotowawcze do zbliżającego się szybkimi krokami sezonu. Od trzeciego marca czwórka naszych zawodników przebywała na zgrupowaniu Kadry Wojewódzkiej w Centralnym Ośrodku Sportu w Wałczu. W zgrupowaniu brali udział: Agata Zielińska – Kadra Wojewódzka Młodzieżowa Dorota Moskowicz – Kadra Wojewódzka Juniorów Ernest Paluch – Kadra Wojewódzka Juniorów Młodszych Grzegorz Kopyl – Kadra wojewódzka Młodzików. Podczas dwutygodniowego zgrupowania zawodnicy realizowali treningi: specjalistyczne na wodzie, biegowe, siłowe, pływackie na basenie, gry, ogólny rozwój oraz spinning.
Zakończone zgrupowanie pozwoliło na bardzo dobre przygotowanie do zbliżającego się startu w I Pucharze Polski Seniorów i Juniorów zawodów konsultacyjnych rozgrywanych w COS Wałcz w dniach 26-28.04

111222333444555666

ROZPŁYWANIE W GRYFINIE

Dobiega końca zgrupowanie w Gryfinie które rozpoczęliśmy w dniu 9 lutego, kończymy w dniu 23 lutego. Podczas zgrupowania realizowaliśmy przede wszystkim treningi specjalistyczne na wodzie. Ponadto utrzymaliśmy treningi siłowe, ogólnorozwojowe na sali gimnastycznej oraz basenie pływackim. Podczas zgrupowania mieszkaliśmy w hotelu Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji. Wyżywienie było w Restauracji Rodzinnej Państwa Justyny i Pawła Łopata. W zgrupowaniu uczestniczyły nasze dwie najlepsze zawodniczki: Agata Zielińska/seniorka/ oraz Dorota Moskowicz/juniorka/. Zarówno noclegi jak i wyżywienie w pełni zabezpieczały nasze potrzeby. Treningi specjalistyczne oraz siłowe odbywały się na gościnnej przystani KS „ENERGETYK" za co bardzo serdecznie dziękujemy Panu Trenerowi Lesławowi Dumie. W czasie dwutygodniowego pobytu dziewczyny przepłynęły ponad 200 km treningu specjalistycznego co stanowi dobre przygotowanie do kolejnego zgrupowania, które rozpoczniemy 3 marca w Centralnym Ośrodku Sportu w Wałczu. W zgrupowaniu poza wyżej wymienionymi zawodniczkami uczestniczyć jeszcze będą Heorhii Kopyl oraz Ernest Paluch. Zgrupowanie potrwa do 17 marca. Podczas zgrupowania realizować będziemy przede wszystkim treningi specjalistyczne oraz inne niezbędne zajęcia na lądzie. Obydwa zgrupowania stanowią przygotowanie do Ogólnopolskich Konsultacji Juniorów i Seniorów które odbędą się w Wałczu w dniach 26-28.04.

67891011

SPONSORZY

 

 

 

POLECAMY

logo do zamieszczenia na stronie 11

MI
acss

                       logo fundacja lotto jpg

                                                                                                             ELDA 

   ISM

 

 dddd

 FindUsOn PL Header 2019

                                                                                               Nowy Dokument programu Microsoft Word 1 removebg preview

cropped LOGO POLADA4